Présentation
Claire Delaître, professeure de yoga depuis 2021
Expertise en douleurs de dos
Hatha yoga et Yin
J’ai découvert le yoga en 2018 après 25 années de danse classique. Depuis toujours, le mouvement fait partie de ma vie.
Le yoga a été une révélation pour moi : bienveillance, conscience et reconnexion à soi.
J’ai alors su que la transmission ferait partie de mon chemin.
En 2021, j’ai eu l’opportunité de me former puis de donner mes premiers cours de yoga sur Bordeaux. Enseigner et transmettre m’animent depuis lors.
Mon intention : créer un espace bienveillant où chacun explore à son rythme, un yoga accessible à tous pour retrouver de la sérénité et de la mobilité corporelle.
En 2026, j'ai eu envie de me challenger avec un mentor inspiré et inspirant :
2026 : certification 200h yoga Alliance avec Mathieu Boldron CPY
Ma Vision
Mon mantra : «La douceur est une force ».
« Le yoga est l'art de la sérénité. Cultiver l'harmonie entre corps et esprit pour offrir une pratique authentique de mobilité et de sérénité à chaque étape de votre chemin. »
Retrouvez-moi également sur https://www.yogadansmaville.fr